Τα τελευταία χρόνια το ποσοστό υπέρβαρων και παχύσαρκων παιδιών στην χώρα
μας αυξάνει συνεχώς, κατατάσσοντας τα Ελληνόπουλα στις πρώτες θέσεις στην Ευρώπη
αλλά και παγκοσμίως. Μελέτες δείχνουν ότι θα παχύσαρκα παιδιά σε ένα ποσοστό
περίπου 80% θα γίνουν παχύσαρκοι ενήλικες οι οποίοι θα έχουν αυξημένο κίνδυνο
εμφάνισης συνοδών νοσημάτων όπως: υπερλιπιδαιμίες, μεταβολικό σύνδρομο,
καρδιαγγειακά νοσήματα, κ.α. Θα πρέπει λοιπόν να ληφθούν μέτρα τόσο από την πλευρά
των γονιών, όσο και από την πλευρά της πολιτείας ώστε να μπορέσει να αντιμετωπιστεί
αυτό το φαινόμενο.
Στο διαιτολογικό γραφείο θα ασχοληθούμε με τους λόγους που οδήγησαν το παιδί να πάρει
το παραπανίσιο βάρος ώστε να μπορέσουμε να τους αντιμετωπίσουμε και να υπάρξει μια
μόνιμη λύση.
Υπάρχουν πολλές τεχνικές και στρατηγικές διαχείρισης βάρους που μπορούμε να
χρησιμοποιήσουμε για να βοηθήσουμε ένα παιδί ή έναν έφηβο με προβλήματα βάρους.
Κατά τη διάρκεια των συνεδριών, θα δοκιμάσουμε αρκετές από αυτές μέχρι να βρούμε
ποιές ταιριάζουν στο κάθε παιδί και πως θα τις προσαρμόσουμε στα μέτρα του. Κατά την
διάρκεια της προσπάθειάς μας , σημαντικό ρόλο θα παίξει και το οικογενειακό περιβάλλον
(γονείς, αδέρφια, παππούδες και γιαγιάδες), το οποίο θα πρέπει να κινητοποιηθεί και
ενδεχομένως να εκπαιδευτεί ώστε να μπορέσει να βοηθήσει το παιδί ή τον έφηβο. Τα
παιδιά χρειάζονται σωστή καθοδήγηση και δε μπορούν από μόνα τους να αναλάβουν την
ευθύνη της καλής διατροφής. Δεν επιθυμούν να τρώνε διαφορετικά από τους άλλους γύρω
τους, και δε μπορούν να αντιστέκονται στους συνεχείς πειρασμούς.
Ένα πρόγραμμα διατροφής που απευθύνεται σε παιδιά θα πρέπει να είναι προσεχτικά
σχεδιασμένο και ισορροπημένο, ώστε να καλύπτει τις ανάγκες των παιδιών σε θρεπτικά
συστατικά και να μην επηρεαστεί αρνητικά ο ρυθμός ανάπτυξή τους. Για το λόγο αυτό, η
απώλεια βάρους κατά την παιδική και την εφηβική ηλικία θα πρέπει να γίνεται με πολύ
αργό ρυθμό.
Στο διαιτολογικό μας γραφείο σας περιμένουμε ώστε με σωστό τρόπο και
υπευθυνότητα να αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα της διαχείρισης του βάρους του παιδιού
σας. Εμπιστευθείτε τους ειδικούς….